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关于年味的好文章_高效催眠师训练课程培训心得

催眠 采集侠 评论

刚刚参加完觉者文化举办的高效催眠师训练课程回来,我之所以去学习催眠术,并不是想做催眠治疗,而是考虑到催眠可以在某些时候作为教练方面的工具,可以可容易或更快速地协

刚刚参加完觉者文化举办的高效催眠训练课程回来,我之所以去学习催眠术,并不是想做催眠治疗,而是考虑到催眠可以在某些时候作为教练方面的工具,可以可容易或更快速地协助教练的工作。4天的课程学完了,感觉自己不仅学到了催眠的方法和技巧,整个人的精神面貌也发生了很大的改变,因为在同学之间做催眠体验的过程中解开了自己的很多心结。

 

技能在于理论与实践相结合。由于以前接触的催眠都是书面的知识,根本没有亲自实践过,所以,老话说得好:纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。如果说在参加这次催眠培训之前,自己对催眠还存在一定程度上的观望,这次培训之后所有的疑虑已经全部排除了。因为催眠术不仅能解决自身的某些问题,还能帮助一些人改善,比如更好地睡眠、建立自信、解除恐惧、转换信念等。

 

4天的课程,真正讲授催眠理论的时间不多,唐喜明老师更多地是传授自己多年来的催眠实战经验和技巧,以及催眠各个环节需要注意的问题,剩下的时间基本就是在老师的指导下做练习。 在这样浓厚的体验过程中,让之前都仅有催眠理论的同学门很快进入催眠实战演练,在练习的过程中不断总结、交流、解决疑惑。在被别人催眠和自己催眠别人的过程中,角色相互转换后让我们更快掌握了催眠的技巧,培训结业之后同学们都达到了自己满意的效果。

 

在催眠的过程中,首先要明确催眠的四个重要元素,也就是美国催眠师马修-史维所总结的:

一、激发对象的想象力

二、让对象失去平衡(心理或者身体的平衡)

三、冲击对象的神经系统

四、明确的重塑指令

 

在这次催眠培训过程中,,唐老师要求我们牢记这几个原则,把它们贯穿到自己催眠实战的整个过程之中。下面就讲讲自己对催眠学习的总结: 

 

1- 专注。学习一门技术要专注,不能心有旁骛。特别是在催眠一个人时,要专注于催眠,专注于被催眠者的安全。因为专注,才有可能专业,多年的专业,才能成就为一个专家。

2- 相信。包括相信自己和相信他人。在催眠别人的时候要相信自己是一个真正的催眠师,有足够的能力将对象催眠。如果自己是被催眠者,也要相信自己可以达到想要的催眠状态,还要充分相信别人能够催眠自己。

3- 模仿。催眠演练的过程,其实就是模仿老师催眠的过程。用心观察,然后模仿,模仿他们的言辞、动作、行为、流程和各个细节。

4- 练习。无论是催眠技术,还是其它的什么方法技巧,不间断地、反复大量的操练,是成就专业的唯一途径。在这4天的培训课程中,我们大部分的时间都是在唐老师的指导下做练习,每天晚上还特意安排了同学之间有目的性的催眠训练

 以上就是自己参加这次高效催眠训练课程的总结,希望跟大家多多交流,更快的掌握催眠的更深层级技巧。也希望有兴趣参加催眠培训的朋友慎重选择老师,让自己在催眠的道路上走的更快更稳。

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